НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК: ⛔️Не скрабируйте лицо, пожалуйста, сейчас есть более мягкие энзимный пилинг, гоммажи, «скатки».

НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК: ⛔️Не скрабируйте лицо, пожалуйста, сейчас есть более мягкие энзимный пилинг, гоммажи, «скатки». ⛔️Не делайте все время тугие прически, вам грозит облысение в местах наибольшего натяжения. ⛔️Не пейте воды на ночь, лучше всю воду пить до 19:00 ⛔️Традиционные: не давите прыщи и чёрные точки. Рубцы, расширенные поры никого не украшают. ⛔️Не носите тесную обувь. Это один из способов подцепить грибок ногтей. По той же причине не ходите нигде босиком, даже дома. ⛔️Не обесцвечивайте усики над верхней губой. так вы стимулируете рост и делаете невозможной фотоэпиляцию. ⛔️Не усердствуйте с химическими пилингами, особенно при склонности к пигментации и в зрелом возрасте. ⛔️Не сутулитесь, второй подбородок обеспечен. ⛔️Не торопитесь, когда моете голову, 5 мин под водой! Вы ее не промываете, это хорошо видно на трихограмме. ⛔️Не забывайте солнцезащитные очки 🕶 объяснять почему, наверное, не стоит. ⛔️Не носите синтетику, особенно в жару. Банально, но причина малацеззия фолликулита и стафилококковой Инфекции именно неправильная одежда. ⛔️Не переедайте. Не запивайте чаем со сладостями плотный ужин. Контур лица вам этого не простит. ⛔️Не загорайте. Темная кожа это уже моветон. Когда нибудь видели Ренату Литвинову загоревшей? Любителям оправдаться витамином Д, скажу, суточная доза вырабатывается за 20 мин на солнце. ⛔️ не ешьте много сладкого, с каждым прожитым годом уменьшайте потребление сладкого. Косметологи не даром нам зудят про гликирование коллагена🤐 ⛔️ не пренебрегайте научными данными, они вам плохого не посоветуют. 😉